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乾燥マンガーくってみたけど

普通においしいね!
ドライフルーツは今後のおやつとして
加えておこう。

ドライフルーツってあれなのか?
フリーズドライなのか?日射乾物なのか?

少なくとも日射による熱ならビタミンが破壊される可能性がある。
そうなると甘くなくなる。
フリーズドライならたぶんだいじょうぶだろう。

果物の甘さの決めてはビタミンCと他果糖等。
すっぱいのはクエン酸だね。

ドライフルーツは甘いからフリーズドライでの製法だと思うんだぁ。

でも、果物の食べすぎは要注意!
お菓子同様、糖尿病になるよ~!

糖尿病にならないのは人工甘味料ですね!
発ガンするかもしれないけど・・。
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テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

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↓2016/3/26更新
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