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心に反駁しないこそ最高の健康法

幼稚園や保育園のときの昼寝。
あれ、年代問わず大正解!!
心に抗うことは、体に悪影響を及ぼす!
最近、眠くならない・・やべぇ・・;

突然死を遠ざける昼間の“チョイ寝”

そういえば、
肥満なのに・・・
たばこばっかり吸っているのに・・・
ぶっつづけ作業やっているのに・・・

健康な人っていますよね?

あれは、好きで本能に近い状態で
成り立っているからなのかな?

とりあえず、仮本能と言って置こう!

しかし、他の場面で
心に抗う出来事が多くなると・・・
仮本能でやってきたことに対する
体への影響が

だんだん膨れて破裂!!

よって、病気になるわけか・・・。

不健康な生活はダメだけど
直せないなら、心的圧迫は掛けないように
心がければいいわけですね~

だからといって本能むき出しで
跳梁跋扈し厭離穢土となれば、
治安悪くなるから気をつけるこった!


東京都内でとうとう絶滅した
ゲンゴロウも都会のストレスにやられたんだね・・。

昆虫や動物達にも、昼寝をお奨めしなくてはいかんのぉ^^


だけど、昼寝したら夜眠れなくなるのが摂理だぁ
それと、人生の時間削るのもったいねぇぇぇぇぇぇ!!!!!!
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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

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